Bandiau gwrthsefyll

Mae'r bandiau gwrthiant yn ysgafn iawn ac yn gludadwy, ni fyddant yn cymryd lle mawr yn eich bagiau. Mae gan fandiau gwrthsefyll raddau gwahanol o ymwrthedd a helpu i ymarfer eich corff isaf ac uchaf. Os ydych chi am adeiladu cyhyrau'r corff cyfan, bydd angen bandiau gwahanol o wrthdrawiad gwahanol arnoch i orlwytho'r cyhyrau yn raddol a'u gorfodi i dyfu. Os ydych chi'n teithio am amser hir, nid dyma'r dewis delfrydol, ond am wythnos neu ddwy, mae'r band ymwrthedd yn ddewis cywir.

Rhaff neidio cyflymder

Mae'r rhaff sgipio yn gludadwy iawn ac mae'n ddewis gwych ar gyfer teithio. Mae llawer o barciau dinas yn darparu bariau tynnu a chyfleusterau ymarfer corff awyr agored eraill i breswylwyr . Gallwch chi gael ymarfer corff corff anhygoel trwy gyfuno rhaff naid gydag ymarferion offer sydd ar gael neu ymarferwch gyda rhaff neidio yn unigol . Mae'r rhaff sgipio hefyd yn losgi calorïau da .

Ball Tylino Spiky

Mae pêl assage M yn offeryn tylino effeithiol iawn a gellir ei gadw ar eich llaw wrth deithio. Mae'n hawdd defnyddio . Ydych chi'n gallu ei gymryd yn unrhyw le, waeth beth ydych chi'n ei wneud, gallwch ddechrau defnyddio'r bêl ar unrhyw adeg. Gallwch ei roi rhwng eich dwylo, ei rolio, neu ei wasgu, bydd yn ysgogi eich nerfau ac yn rhyddhau'ch straen a'ch pryder yn syth.